Според мен - Laravel. Ако иксаш да построиш API, бих препоръчал да се използва Lumen (ще го нарека бебе-Laravel). Избрах Laravel, заради възможностите за тестване и разчитане, както и зарди ефективното функциониране и др. Освен това има впечатляващо community. Laravel е добре написан, документиран и автоматично въвежда Broadcast (за изпълняването на своевременни функции).